Нелля Дронникова
Нутрициолог и тренер по фитнесу
Помогу вам:
Обрести стройное тело без изнуряющих диет и голодовок (научу топить ЖИР и улучшать здоровье БЕЗ ВРЕДА и подсчета калорий)
Нормализовать работу ЖКТ (вздутия, диарея, нерегулярный стул, изжога, тошнота и др)
Восполнить дефициты, улучшить внешний вид, общее состояние здоровья и качества жизни
Устранить выпадение волос, ломкость ногтей, целлюлит, отеки, акне
Восстановление после беременности и родов, питание в период кормления
- Составлю для вас план здорового и сбалансированного питания, учитывая ваши предпочтения, чтобы стройнеть вкусно, полезно и комфортно
- Еда должна быть вкусной, приносить удовольствие и пользу! Я знаю способы, как добиться поставленных целей без шаблонных запретов и жестких ограничений
- Поделюсь рецептами вкусных блюд, которыми можно себя побаловать с пользой для здоровья, молодости и красоты
- Если к питанию вы хотели бы добавить и тренировки, я составлю для вас индивидуальный план тренировок для дома (эффективные тренировки на все тело)
- Для тренировок необходимо: форма, кроссовки, коврик, гантели / бутылки с водой 1,5л; иметь начальную физическую подготовку (уметь делать выпады, приседать, стоять в планке
- Работаю с программами и бессознательным, там где были ограничения, появляются возможности. Работаю через "Метод легализации правды"
ОБО МНЕ
Я - сертифицированный нутрициолог и тренер по фитнесу с 9-летним стажем. Составляю индивидуальные рационы функционального и лечебного питания. Я использую функциональный подход к первопричинам проблемам со здоровьем. Модификация образа жизни. Помогаю скорректировать вес, восполнить дефициты витаминов и минералов, подобрать БАДы.
Нутрициология для меня - это не только любимая работа, это мое хобби и образ жизни, который помогает поддерживать мое физическое здоровье и форму, а также даёт возможность самореализации и внутреннего личностного роста.
Фитнес - нутрициолог (сертификат). Лицей "Учёный фитнес" г. Москва
Курс "Питание в комплексной системе коррекции веса". Академия "Wellness" г. Москва
Health-коуч "Preventage" г. Москва
Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Фитнес-тренер»
Московский институт психоанализа, программа «Психология пищевого поведения»
000 4BRAIN - Онлайн программа «Психология человека»
Институт психотерапии и клинической психологии, вебинар «Нейропсихология»
Курс "Метод легализации правды", Юлия Ивлиева
Курс "Питание в комплексной системе коррекции веса". Академия "Wellness" г. Москва
Health-коуч "Preventage" г. Москва
Ассоциация профессионалов фитнеса, курс «Фитнес-тренер»
Московский институт психоанализа, программа «Психология пищевого поведения»
000 4BRAIN - Онлайн программа «Психология человека»
Институт психотерапии и клинической психологии, вебинар «Нейропсихология»
Курс "Метод легализации правды", Юлия Ивлиева
Образование и обучение:
УСЛУГИ
План питания на 28 дней + рецепты
10 000 ₽
План питания на 28 дней + рецепты + 4 звонка для анализа результатов
12 000 ₽
План питания + сопровождение (WhatsApp /Telegram) на 28 дней + рецепты
План питания + сопровождение на 28 дней + рецепты + тренировки на 1 месяц
1 месяц тренировок (12 тренировок)
16 000 ₽
32 000 ₽
16 000 ₽
Готовый рацион на 14 дней
2 000 ₽
СКАЗАТЬ НЕЛЛЕ "СПАСИБО" МОЖНО ЗДЕСЬ
Любая сумма по сердцу
Преимущества работы со мной
- 1Индивидуальный подход к каждому клиенту.
- 2Доступность. Работа on-line. Вы можете получить услугу из любой точки мира.
- 3Мобильность. Я всегда на связи.
- 4Результат. Сопровождение клиента до необходимого результата.
- 5Обучение. Вы получите знания и навыки правильного питания и тренировок, которые останутся с вами навсегда.
ОТЗЫВЫ
Остались вопросы?
Оставьте свои контактные данные и мы с вами свяжемся
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности
КОНТАКТЫ
Email: Nellyadronnikova@gmail.com
Instagram @nellya_dronnikova
*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.
Instagram @nellya_dronnikova
*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.